健康教练体系

2014-12-09186

哈佛医学院身心健康管理必修课,目前已在全球45个国家培养了近万名专业教练,帮助人们寻求持久幸福;

国内首个以“动机访谈、改变跨理论模型、欣赏式探询”黄金三角架构的实证教练体系;

美国wellcoaches教练学院授予的循证教练认证证书;

ICF认证MCC、国际一流高管教练及督导、变革管理专家、健康教练Barrett博士亲临授课;


第一天

1、询证教练的角色

2、询证教练心理学及其领域

3、治疗师与教练的工作差异

4、推动成长关系的关键因素

5、询证教练的四项核心能力

6、教练状态和表达同理的方法

第二天

1、积极心理学与询证教练的关系

2、欣赏式探询5D模型的原则和应用

3、动机访谈工具如何运用于询证教练过程

4、了解动机访谈的四大指导流程

5、区分自尊与自我效能

6、熟练运用每个阶段的询证教练策略

第三天

1、决定平衡性练习

2、设计思维的概念以及在身心健康计划中的应用

3、了解身心健康评估的价值

4、掌握如何使用首次教练检查清单制定首次教练对话结构并进行对话

5、目标制定与设计思维之间的关系

6、关键理论及在目标设定指导过程中的应用

7、运用积极心理学帮助客户衡量目标进程

第四天

1、深化学习并提炼洞见

2、了解发生时刻的来源及对重要进展的促动作用

3、练习创造和支持发生时刻的步骤

4、将课程所学整合进发生时刻

5、如何成为认证“询证教练”


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